Hizmetlerim
ÇOCUK-ERGEN DANIŞMANLIĞI
Çocuk ve ergenlerle çalışmak, yalnızca belirtiyi ele almak değil; çocuğun gelişimsel ihtiyaçlarını, aile dinamiklerini ve sinir sistemi tepkilerini bir bütün olarak anlamayı gerektirir. Çanakkale’de yürüttüğüm çalışmalarda her bir çocuğu kendi tempo ve mizacıyla ele alıyor; oyun, ilişki ve beden farkındalığını merkeze alan bütüncül bir yaklaşım benimsiyorum.
Yaklaşımımda, çocuğun yalnızca “davranışını” değil, davranışın arkasındaki duygu düzenleme kapasitesi, güven ihtiyacı ve çevresel etkileri birlikte değerlendiririm. Ebeveynler ise bu sürecin en güçlü paydaşıdır; her görüşmede aileyle birlikte ilerleyen, açıklayıcı ve destekleyici bir yol haritası oluşturmayı önceliklendiririm.
Bebeklikten ergenliğe uzanan gelişim evreleri konusunda uzun yıllara dayanan eğitim ve pratiğimi—somatik temelli yöntemler, projektif değerlendirmeler ve çocuk-ergen danışmanlığı alanındaki uzmanlıklarla birleşerek—her çocuğun kendini güvende hissedebileceği ilişkisel bir alan sunmamı sağlar.
Hangi Konularda Destek Sağlıyorum?
- Duygu düzenleme güçlükleri
- Kaygı, korkular, ayrılık kaygısı
- Davranış ve uyum problemleri
- Dikkat ve odaklanma güçlükleri
- Okul uyumu, akran ilişkileri
- Gelişimsel zorluklar ve zorlayıcı yaşam olayları
- Ebeveyn danışmanlığı ve aile içi iletişim
- Ergenlik dönemine özgü duygusal ve sosyal zorlanmalar
- Bağlanma temelli güçlükler ve erken dönem etkileşim sorunları
Eğer çocuğunuzun duygusal veya davranışsal süreçlerinde zorlandığını düşünüyorsanız, birlikte durum değerlendirmesi yapmak ve size en uygun yolu belirlemek için 15 dakikalık ücretsiz ön görüşme talep edebilirsiniz.
HAMİLELİK VE ERKEN DÖNEM ANNE–BEBEK DANIŞMANLIĞI | ÇANAKKALE
Hamilelik, doğum ve erken annelik dönemi; hem bedende hem zihin ve ilişkilerde derin bir dönüşüm sürecidir. Bu süreçte birçok kadın aynı anda hem güçlü hem kırılgan, hem hazır hem de belirsiz hissedebilir. Çanakkale’de yüz yüze yürüttüğüm hamilelik psikolojisi ve erken dönem anne-bebek çalışmalarında, anneliğe geçişte yaşanan bu çok katmanlı deneyimi yargısız, güvenli ve bilimsel temelli bir çerçevede ele alıyorum.
Yaklaşımım; sinir sistemi temelli regülasyon, anne–bebek bağlanması, somatik farkındalık ve annelik kimliğinin gelişimi üzerine kuruludur. Gebeliğin erken haftalarından doğum sonrası döneme kadar annenin iç dünyasını, bebeğe yönelik zihinsel temsillerini (maternal representations) ve ilişkisel ihtiyaçlarını birlikte değerlendiririz.
Hem bireysel görüşmeler hem de grup temelli çalışmalar (ör. Bir Annenin Doğuşu Programı, webinarlar) ile annelerin kendi ritmini bulmasına, sınırlarını tanımasına, bedeninin verdiği ipuçlarını anlamasına ve bebekle güvenli bir bağ kurmasına destek oluyorum.
Hangi Konularda Destek Sağlıyorum?
- Gebelikte kaygı, stres, doğum korkusu
- Annelik kimliğinin oluşumu, rol geçişleri
- Doğum sonrası duygusal zorlanmalar (lohusalık, kaygı, depresyon riskleri)
- Anne–bebek etkileşimi ve bağlanma güçlükleri
- Bebeğin zihinsel temsilleriyle çalışmak
- Düşük, infertilite, travmatik doğum ve zorlayıcı perinatal deneyimler
- Ebeveynlik sezgilerini güçlendirme
- Dış sesler, beklentiler ve sınır koyma zorlukları
- Prematüre bebek, sağlık komplikasyonları gibi özel durumlarda destek
Hamilelik ve erken annelik döneminde zorlandığınızı hissediyorsanız, süreçte yalnız değilsiniz. Size uygun destek yolunu belirlemek için 15 dakikalık ücretsiz ön görüşme talep edebilirsiniz.
Not: Hamilelik ve annelik ile ilgili yürüttüğüm online ve yüz yüze (Çanakkale) grup çalışmalarını detaylı olarak “Kaliye Anneler Kulübü” başlığı altında bulabilirsiniz.
BEDEN ODAKLI – TRAVMA BİLGİLİ YAKLAŞIMLAR
Beden, yaşadığımız her deneyimin izini taşır — özellikle de duygusal açıdan zorlayıcı olanların. Beden odaklı ve travma bilgili danışmanlıkta amaç, kişiyi yeniden “dengelenebilir” ve kendisiyle bağlantıda hisseder hale getirmektir. Çanakkale’de yürüttüğüm çalışmalarda Somatik Deneyimleme (SE), Polivagal kuramı, sinir sistemi temelli bütüncül yaklaşımları birlikte kullanıyorum.
Bu yaklaşım; yaşanan zorlukların yalnızca zihinsel bir süreç olmadığını, aynı zamanda bedensel bir deneyim olduğunu kabul eder. Danışmanlık süreci boyunca kişinin kaynaklarını güçlendirme, sinir sistemini regüle etme, donma/taşma döngülerini çözme ve güven hissini yeniden inşa etme üzerine çalışırız.
Hem gelişimsel travmalar hem de hayatta karşılaşılan zorlayıcı olaylar (kayıplar, ayrılıklar, sağlık sorunları, ilişkisel kırılmalar, yoğun stres dönemleri) bedende iz bırakabilir. Terapide bu izleri yumuşatmak, kişinin yaşam enerjisini artırmak ve içsel kapasitesini yeniden harekete geçirmeyi hedeflerim.
Hangi Konularda Destek Sağlıyorum?
- Gelişimsel ve ilişkisel zorluklar
- Kaygı, panik, kronik stres
- Donma, taşma, “tükenmiş hissetme” halleri
- Beden duyumsamalarına yönelik rahatsızlık ygı ve kopukluk hissi
- Zorlayıcı hayat olayları: kayıp, ayrılık, hastalık, doğum travmaları
- Sınırlar, güvenlik hissi ve sinir sistemi regülasyonu
- “Sürekli tetikte olma” ya da “hiçbir şey yapacak gücü bulamama” döngüleri
- Duygu düzenleme zorlukları
- Olumsuz yaşam olayları sonrasında hayatını yeniden organize etme
Eğer bedeninizde ya da duygusal dünyanızda bir süredir taşıması zor gelen bir yük hissediyorsanız, birlikte değerlendirip size uygun yolu belirlemek için 15 dakikalık ücretsiz ön görüşme talep edebilirsiniz.
ÇİFT & AİLE DANIŞMANLIĞI
İlişkiler, hayatın en önemli bağlarını kurduğumuz alanlardan biridir. Çift ve aile danışmanlığı, yalnızca kriz anlarında başvurulan bir “son çare” değil; ilişkilerin güçlenmesi, iletişimin derinleşmesi ve duygusal bağın yeniden canlanması için önleyici ve iyileştirici bir destek alanıdır.
Çiftlerle çalışırken yaklaşımım; sistemik bakış açısı, duygusal odaklı çalışma, sinir sistemi temelli iletişim ve beden-zihin bütünlüğünü bir arada ele alan bütüncül bir çerçeveye dayanır. Her iki bireyin de ihtiyaçlarını, savunmalarını, kök aileden getirdiklerini ve ilişki içindeki etkileşim döngülerini anlamayı odağa alırız.
Çanakkale’de yürüttüğüm çift & aile danışmanlığı çalışmalarında amacım;
- İlişkiyi çatışmadan önce koruyabilmek,
- Tıkanan iletişim noktalarını yumuşatarak yeniden bağ kurmayı sağlamak,
- Her iki tarafın da anlaşılmış, görülmüş ve güven içinde hissedebildiği bir ilişki zemini oluşturmaktır.
Çift ve aile danışmanlığı, yalnızca sorunları çözmek için değil; yakınlığı artırmak, bağları güçlendirmek ve ilişkiye yeni bir nefes kazandırmak için de güçlü bir araçtır.
Hangi Konularda Destek Sunuyorum?
- İletişim problemleri ve duygusal kopukluk
- Tekrarlayan tartışmalar ve çatışma döngüleri
- Güven sorunları, sadakat yaraları
- Evlilik öncesi danışmanlık
- Doğum ve ebeveynliğe geçiş sürecinde ilişki dinamikleri
- Aile içi roller, sınırlar ve işlevsel olmayan döngüler
- Ebeveynlik kaynaklı zorlanmalar ve ortak ebeveynlik desteği
- Kayıp, yas, sağlık sorunları gibi ilişkiyi etkileyen stresörler
- Boşanma sürecine hazırlık, sağlıklı ayrılık, eş-ebeveynlik danışmanlığı
Yaklaşımımın Temel İlkeleri
- Taraf tutmayan, ilişki yanlısı bir çerçeve
- Suçlayıcı değil, anlamaya dayalı bir dil
- Sinir sistemi temelli iletişim: tetiklenme anlarını tanıma, sakinleşme ve yeniden bağ kurma
- Hem bireysel ihtiyaçları hem de ilişkinin ihtiyaçlarını aynı anda görebilme
- Kök aile etkilerini ve geçmiş yaraları fark edip dönüştürme
- Çiftlerin daha güvenli, işbirlikçi ve duyarlı bir ilişki kurmalarını destekleme
Nasıl Başlayabiliriz?
İhtiyacınıza en uygun çalışma planını belirlemek için 15 dakikalık ücretsiz tanışma görüşmesi planlayabilirsiniz.
AKADEMİK DANIŞMANLIK & ARAŞTIRMA MENTORLUĞU
Akademik yolculuk, bazen yalnız ve karmaşık gelebilir. Tez yazımı, veri analizi, kuramsal çerçeve oluşturma veya araştırma sürecini planlama gibi aşamalar öğrenciler için zorlayıcı olabilir. Bu alanda yürüttüğüm çalışmalarla, yüksek lisans ve doktora öğrencilerine birebir akademik danışmanlık ve araştırma mentorluğu sunuyorum.
Klinik psikoloji alanında yürüttüğüm bilimsel çalışmalar, kongre organizasyon deneyimim ve uzun yıllara dayanan istatistiksel analiz (SPSS, LISREL / Yapısal Eşitlik Modellemesi) uzmanlığım doğrultusunda, öğrencilerin araştırma süreçlerini hem bilimsel doğrulukla hem de pratik bir şekilde ilerletmelerine yardımcı oluyorum.
🔎 Hangi Konularda Destek Veriyorum?
- Tez Konusu Belirleme & Araştırma Sorularının Oluşturulması
- Kuramsal Çerçeve ve Literatür Yapılandırma
- Araştırma Tasarımı ve Veri Toplama Süreçlerinin Planlanması
- SPSS ile İstatistiksel Analizler
- Regresyon, ANOVA, ANCOVA, Faktör Analizi, Korelasyon, vb.
- Yapısal Eşitlik Modellemesi (SEM) – LISREL Analizleri
- Veri Temizliği, Ölçek Puanlama ve Raporlama
- Tez savunmasına hazırlık – Sunum desteği
🎓 Kimler İçin Uygundur?
- Klinik psikoloji, PDR, çocuk gelişimi, sosyal hizmet ve benzeri alanlarda
yüksek lisans / doktora tezi yazan öğrenciler - Gelişimsel ölçeklerle çalışan araştırmacılar
- İstatistiksel analiz sürecinde desteğe ihtiyaç duyan profesyoneller
- Veri analizi ya da raporlama konusunda teknik destek arayan öğrenciler
💬 Nasıl Başvurabilirsiniz?
Danışmanlık süreci genellikle kısa bir online ön görüşme ile başlar.
İhtiyaçlarınızı ve çalışmanızın kapsamını dinledikten sonra, size uygun bir çalışma planı oluştururuz.